Oticanje nogu, problem svim zenama u ljetnim danima, evo kako sprijeciti.

E-Rasprava | e-rasprava.com

Balkanski web portal, namjenjen za internet rasprave. Mnoštvo zanimljivih i korisnih objava. Dobrodošli.

Oticanje nogu, problem svim zenama u ljetnim danima, evo kako sprijeciti.

voda i otok nogu

Oticanje nogu, problem svim zenama u ljetnim danima..

Mnogi jedva čekaju ljeto kako bi migli osloboditi stopala. 

No, ubrzo zažale kada stopala oteknu u sandalama.

loading...

Evo zbog čega se to događa

Odgovor se krije u premalom unosu tečnosti.

Vrućina, uzrokuje širenje krvnih sudova, što dovodi do oticanja tečnosti.

Nekoliko načina da riješite problem otečenih stopala:

– Pijte puno vode

voda

– Prošetajte

– S vremena na vrijeme protegnite noge, naročito stopala.

stopala6

– Preporučuje se i masaža stopala losionom

Koncentracija soli u organizmu naraste zbog dehidracije, što forsira tijelo da zadržava malo vode što mu dajete.

Loading..
loading...